29/03 Le sucre roux est-il plus sain que le sucre blanc ? Adoucissez ici vos certitudes
-Il est plus présent dans nos vies que nous le souhaiterions. Des cristaux qui adoucissent le goût mais peuvent apporter beaucoup d'amertume à notre santé. D’où la nécessité de comprendre non pas ce qui est bien mais ce qui est « moins mal ».
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17/10 Les 10 mythes les plus tenaces sur la nutrition que vous avez déjà démystifiés
-Des chercheurs et des spécialistes cités par le New York Times expliquent pourquoi les croyances communes peuvent être erronées, soulignant l'importance d'être correctement informé sur une alimentation saine.
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27/10 Les pâtes au thon peuvent-elles être un plat sain ? Il y a une chose que les étudiants font mal depuis des décennies
-Beaucoup sont obligés de lutter contre la nourriture lorsqu’ils arrivent à l’université. À cause d’un portefeuille serré ou d’une maladresse, il y a des « classiques » dans l’alimentation d’un étudiant
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07/08 Quels sont les meilleurs et les pires cookies ? Et combien puis-je en manger ? Jetez un œil à vos certitudes ici
-Saviez-vous que le dernier cookie du paquet a la même saveur que le premier ? Alors, avant d’aller au fond des choses, jetez un œil à cet article. Cela vous apprendra à regarder les cookies et les étiquettes différemment
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21/07 L’eau en bouteille est-elle vraiment meilleure que l’eau du robinet ? Hydratez vos certitudes ici
-ÉTÉ CNN | "Bois de l'eau!". « Hydratez-vous ! » "L'eau est la vie!". Entendez-vous les voix dans votre tête ? Et vous, combien d’eau avez-vous bu aujourd’hui ? Et d'où vient-elle, le savez-vous ?
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30/05 Existe-t-il une soupe idéale ? Et cela peut-il influencer notre taux de graisse ? Découvrez la recette ici
-Il fait froid, oui. Et la soupe est vraiment utile de nos jours. Mais avant de vous lancer dans le pot, vous aurez envie de lire ce que les nutritionnistes savent sur le sujet.
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27/04 Existe-t-il un moyen de préparer des frites saines ? Il existe six conseils pour atténuer les méfaits causés par cet aliment
-Dans les supermarchés, il y a beaucoup de place pour eux. Que ce soit au rayon snacks ou au rayon surgelés. Il y a quelque chose dans les frites qui les rend si désirables et addictives. Mais alors, on se souvient de leur réputation : ils ne sont pas du tout en bonne santé
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20/11 Que manger pour lutter contre les maux d'automne
-Comment s'orienter dans le choix des aliments qui nous aident à affronter le changement de saison
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01/06 Ces 5 mythes sur la nutrition nuisent réellement à votre santé - Nutritionniste
-Le médecin n'a parlé que de certains des mythes les plus courants sur la nutrition. Elle a expliqué pourquoi il faut les abandonner immédiatement, lire les détails 1+1 (TSN.ua)
- Tsn
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